ココナッツオイルで美肌

ココナッツオイルで美肌を目指す

世の美容マニアは、最終的に馬油などオイル美容にたどり着くと言いますが、ココナッツオイルもなかなかの人気です。
成分的に、人間の皮脂と似ているので、肌に優しく、馴染みやすいのがメリットです。
ココナッツオイルの主成分は、中鎖脂肪酸ですが、カリウム、鉄、マグネシウムなどのミネラル、葉酸、ビタミンEなど、スキンケア用品としても優れた素質をもっています。
肌に塗ることで、各種のトラブルも自然に解消されていくことでしょう。
特に、抗酸化力の高いビタミンEはアンチエイジング成分として有名で、シミやくすみを防ぐ効果と相まって、スキンケアには欠かせない成分です。

 

また、ココナッツオイルに豊富なラウリン酸は人間の母乳にも存在する成分で、抗炎症、免疫の強化に優れた働きを示します。
湿疹など肌トラブルの防止に役立ってくれます。

ココナッツオイルを使ったスキンケア

スキンケアに、いきなりオイル美容に切り替えるのが不安であれば、最初は使用中の化粧水や乳液に、オイルを少量まぜて塗るのがオススメです。
これだけで、保湿ケアの効果がアップするでしょう。

 

朝晩の洗顔後は、ココナッツオイルを1、2滴塗ってから、化粧水をつけます。
化粧水を先につけても良いのですが、オイルの方を先にした方が肌が柔らかくなり、化粧水の浸透度がアップするのでオススメです。
他に、メイク落としやボディクリームとしても使えます。メイク落としの場合、顔に塗って馴染ませてから、ぬるま湯で落とすと上手くいきます。
さらに、ココナッツオイルは、マッサージオイルとしても優秀です。
マッサージの前に塗ることで摩擦が軽減されるほか、オイルの有用成分が浸透し、肌力がアップするメリットもあります。

ココナッツオイル製品

ココナッツオイルの恵みは「食べる」「飲む」「塗る」などいろいろな形で得られます。
製品としても、オイル原液をそのまま瓶詰めしたものやパウチ状にしたもの、飲みやすいカプセルにしたサプリ、石鹸やソープなどいろいろ。
別ページにそれらの製品情報をまとめてあります。
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